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Kurs-Nr: 1

Bodyfit & Relax

Möchtest du Zeit für Dich, Deinen Körper und Deine Selbstfürsorge? Dieser Kurs beinhaltet ein moderates Ganzkörpertraining mit anschließenden Atem- und Entspannungsübungen. Ein Kurs der Körper und Seele ins Gleichgewicht bringt. Für Spaß und Abwechslung ist gesorgt.

Leitung:

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Info:

 

Boddyfit & Relax bei Chrissy

ab Mittwoch, 18. Oktober, 5x, 15:30 Uhr - 16:30 Uhr

Erwachsene interessierte (max. 10 Teilnehmer)

Städt. Kindertagesst. „Die kleinen Kleckse“, Barrenstein

Was bringst du mit: Wohlfühl-Sportkleidung,
Fitnessmatte, Getränk


Um vorherige Anmeldung in der KiTa wird gebeten.

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