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Kurs-Nr: 1
Bodyfit & Relax
Möchtest du Zeit für Dich, Deinen Körper und Deine Selbstfürsorge? Dieser Kurs beinhaltet ein moderates Ganzkörpertraining mit anschließenden Atem- und Entspannungsübungen. Ein Kurs der Körper und Seele ins Gleichgewicht bringt. Für Spaß und Abwechslung ist gesorgt.
Leitung:
Wann:
Wer:
Wo:
Info:
Boddyfit & Relax bei Chrissy
ab Mittwoch, 18. Oktober, 5x, 15:30 Uhr - 16:30 Uhr
Erwachsene interessierte (max. 10 Teilnehmer)
Städt. Kindertagesst. „Die kleinen Kleckse“, Barrenstein
Was bringst du mit: Wohlfühl-Sportkleidung,
Fitnessmatte, Getränk
Um vorherige Anmeldung in der KiTa wird gebeten.
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